蜗牛睡眠

蜗牛睡眠app官方版下载安装是一款非常好用的帮助用户快速入睡的软件，由专业团队打造，只为您提供最好的服务。该应用特别添加了音乐播放功能，可以帮助您更安全地睡眠，并为用户提供贴心的闹钟提醒、睡眠质量检测和分析。它可以帮助用户轻松快速地进入睡眠状态！养成良好的睡眠习惯。

软件亮点

1、学生:保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率。

2、健身:合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，有助于增肌减脂。

3、女生:睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈。

4、老人:记录打鼾和呼吸声，让孩子知道父母的睡眠健康状况。

软件优势

1、睡眠检测:可视化睡眠报告，帮助您快速了解睡眠质量。手机自动检测记录个人睡眠。

2、原创摇篮曲:结合睡眠科学，原创助眠音乐，让你甜蜜入眠。智能睡眠识别帮助你自动停止音乐。

3、轻睡唤醒:告别闹钟唤醒，智能轻睡唤醒，起床更清醒。浅睡唤醒轻松自然，避免深度睡眠闹铃。

4、梦话打呼噜记录:记录梦话打呼噜，发现未知的自己，分享不一样的乐趣。记录睡眠谈话，与朋友分享，记录打鼾，关注睡眠。

软件功能

夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

运动、健身、跑步过后的2265夜晚睡眠。

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

更新日志

【更新内容】

本次更新修复了部分线上的bug，提升了用户体验。

1、重新调整了页面底部按钮布局，优化了我的页面位置；

2、优化了播放器，增加了定时和播放模式；

3、每日一测全面升级，提供了更多免费及付费心理测试；

4、优化了睡眠报告鼾声和环境噪声分贝图；

软件教程

打开蜗牛睡眠app

点击左下角的睡觉

然后点击开始睡觉

醒了之后，点击停止记录

点击下方的睡眠记录就可以查看自己的日、周、月的睡眠情况了

软件评测

想要每天都睡好觉，第二天精神饱满吗，想要知道自己晚上究竟有没有打呼噜或者是讲梦话吗，想要了解的自己的睡眠状态吗，那就赶紧下载蜗牛睡眠app吧，每天让你睡上好觉。