不玩手机

不玩手机app官方版是一款可以帮助用户戒除手机瘾，轻松戒掉手机瘾，抑制玩游戏、追逐戏剧、追逐小说的欲望；为不同需求的朋友创建手机使用方案，进入学习状态或工作状态后轻松摆脱手机干扰；通过工作和休息的结合，可以很方便地监督你的正常睡眠、学习和工作。同时，它还可以帮助用户管理日常空闲时间，做更多有价值的事情；

软件介绍

【不玩手机】是什么？

【不玩手机】是功能全面、定制性超强的戒手机APP，戒手机瘾神器！！！

制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机诱惑，不做手机控，一个APP全搞定！

期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习、专心工作、保护视力、戒色，一键开启！

软件亮点

1、每次锁定机器后，自动清点打卡记录，以便清晰记录转换过程；

2、他们还可以与小伙伴一起享受锁机的乐趣，并可以清晰地查看自己的锁机排名数据；

3、智能分析锁数据，帮助用户掌握应用使用分析趋势；

4、智能计算播放时间，超过限制时间后自动锁定机器，禁止播放；

软件优势

- 设置你的使用白名单，在锁机之后仍然也可以继续使用的应用，锁机也不能影响你的社交；

- 带来详细的数据统计，监控监督，了解自己每一天的玩机时长，同时看到每个应用的时长；

- 在任务中心解锁各类任务来获得积分，用积分兑换经历，超多任务等你完成，轻松兑换领。

官方介绍

【不玩手机】是功能全面、定制性超强的戒手机app，戒手机瘾神器！！！

制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机诱惑，不做手机控，一个app全搞定

期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习、专心工作、保护视力、戒色，一键开启

软件功能

【一键锁机】

-「番茄锁机」利用番茄工作法的锁机，劳逸结合，效率最大化

-「快速锁机」一键快速锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰

-「定时锁机」监督自己定时睡觉，定是学习，定时工作等

【锁机打卡】

每次锁机后打卡记录，记下自己的蜕变历程

【使用统计】

-「锁机排名」与小伙伴们一起享受锁机的乐趣

-「每日统计」统计每天使用手机时长、每天的锁机时长、app使用量变化趋势等

【监督玩机】

-「监督累计玩机时间」每日玩机超过限定时长后，禁止再继续玩手机

-「app监督」对每个app都可以单独设置使用时长、休息时长

【白噪声】

提供海量白噪声音频，帮你宁心静气，专注专心

更新日志

2020-11-09 版本: 4.2.9完善隐私协议

软件教程

锁住游戏应用，少游戏（手机游戏锁，qq游戏锁，三国杀锁，斗地主锁，桌游锁）

锁住视频应用，少追剧（爱奇艺锁，优酷锁，土豆锁，qq视频锁，好莱坞影院锁，美剧锁，韩剧锁，日剧锁，琅琊榜锁，花千骨锁）

锁住社交应用，少聊天（微信锁，qq锁，陌陌锁，人人锁，贴吧锁，邮件锁，朋友圈锁）

锁住小说应用，少上瘾（QQ阅读锁，掌阅锁，小说锁，听书锁，日韩漫画锁）

锁住购物应用，少花钱（淘宝锁，天猫锁，京东锁，唯品会锁，1号店锁，苏宁锁，聚美锁）

软件评测

一个可以帮助你不依赖手机的软件。